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O GUIA DEFINITIVO DE TRABALHO COM A MEDITAÇÃO
de Madonna Gauding
SINOPSE
"A Bíblia da Meditação" apresenta 140 técnicas passo a passo, extraídas de diversas tradições espirituais, tanto orientais como ocidentais.
Este manual prático ajudará você a usar a meditação para a cura, o alívio do stress, o autoconhecimento e o crescimento espiritual. Há também muitas dicas sobre as melhores posturas de meditação, a criação de um espaço sagrado e o estabelecimento de uma prática diária de meditação.
BIOGRAFIA
Madonna Gauding é autora, designer e ilustradora. Especialista em Mandala, tem mais de uma dezena de livros editados sobre Meditação e Budismo.
DETALHES
Título: A Bíblia da Meditação
Subtítulo: O Guia Definitivo de Trabalho com a Meditação
Autor: Madonna Gauding
Editora: Pensamento
Nº de Páginas: 400
Língua: Português do Brasil
ISBN: 9788531517525
Ano de Edição: 2012
Encadernação: Capa Mole
Dimensões: 14 x 17 cm
Peso: 627 gr
CATEGORIAS
Auto-Ajuda > Meditação e Yoga
Autores e Colecções > Pensamento
Autores e Colecções > Autores > Madonna Gauding
de Madonna Gauding
SINOPSE
"A Bíblia da Meditação" apresenta 140 técnicas passo a passo, extraídas de diversas tradições espirituais, tanto orientais como ocidentais.
Este manual prático ajudará você a usar a meditação para a cura, o alívio do stress, o autoconhecimento e o crescimento espiritual. Há também muitas dicas sobre as melhores posturas de meditação, a criação de um espaço sagrado e o estabelecimento de uma prática diária de meditação.
BIOGRAFIA
Madonna Gauding é autora, designer e ilustradora. Especialista em Mandala, tem mais de uma dezena de livros editados sobre Meditação e Budismo.
DETALHES
Título: A Bíblia da Meditação
Subtítulo: O Guia Definitivo de Trabalho com a Meditação
Autor: Madonna Gauding
Editora: Pensamento
Nº de Páginas: 400
Língua: Português do Brasil
ISBN: 9788531517525
Ano de Edição: 2012
Encadernação: Capa Mole
Dimensões: 14 x 17 cm
Peso: 627 gr
CATEGORIAS
Auto-Ajuda > Meditação e Yoga
Autores e Colecções > Pensamento
Autores e Colecções > Autores > Madonna Gauding
