ÓLEOS ESSENCIAIS, VEGETAIS E MACERADOS
de Fernanda Botelho
SINOPSE
Perseverante e resistente, a agenda de plantas medicinais celebra nesta edição o seu 15.º ano de existência. Em 2025 achei que já era tempo de partilhar convosco algo que me tem acompanhado há mais de 30 anos: os óleos essenciais e a aromaterapia.
Aqui podem encontrar dicas e receitas sobre fabrico caseiro de remédios à base de plantas e óleos, assim como informação relevante sobre as suas qualidades terapêuticas. Deixei de fora plantas fundamentais no que se refere a aromaterapia: o eucalipto, a rosa, o tomilho e o pinheiro, apenas porque já tinham sido abordados na agenda anterior.
Encontram também algumas sugestões de leituras e poemas que me acompanharam ao longo de 2024. Que todo este conteúdo vos seja útil e prazeroso. Que 2025 seja um ano com muito tempo dedicado às plantas, à leitura e à contemplação.
BIOGRAFIA
Fernanda Botelho estudou plantas medicinais na Scottish School of Herbal Medicine. Viveu 17 anos em Inglaterra, onde frequentou a Sociedade Antroposófica e fez formações em Botânica, Fitoterapia e Pedagogia. Estudou pedagogia Montessori e Waldorf. Fez o curso de Guia de Jardim Botânico da Universidade de Lisboa. É autora de uma coleção de livros infantis: "Salada de Flores", "Sementes à Solta" e "Hortas Aromáticas". Publica anualmente desde 2010 uma Agenda de Plantas, sempre com o mesmo entusiasmo e dedicação a uma causa: a ecologia, a etnobotânica e as plantas medicinais. Publicou "Uma Mão Cheia de Plantas que Curam"; "As Plantas e a Saúde"; "Ervas que se Comem"; "Flores que se Comem"; e "Plantas do Mundo". É coautora de "O Meu Herbário de Plantas Medicinais", "Cosmética Natural" e "Da Natureza para a Mesa". Organiza passeios e workshops de reconhecimento de plantas medicinais e comestíveis a convite de várias associações, escolas e municípios. É colaboradora do programa Eco-Escolas. É uma das fundadoras do grupo Sintra sem Herbicidas. Teve uma rubrica na Rádio Clube de Sintra e é convidada regular de vários programas de televisão, sobretudo da RTP1. Escreve sobre plantas medicinais e ervas comestíveis em sites e revistas. Tem dois blogues onde vai pousando olhares e palavras oscilando entre a alma dos dias e o coração das coisas. Gosta de comunicar, viajar, jardinar e fotografar. Tem vários projetos de escrita e de viagens em mãos, pés, cabeça e coração, sobretudo coração.
DETALHES
Título: Plantas Medicinais - Agenda 2025
Subtítulo: Óleos Essenciais, Vegetais e Macerados
Autor: Fernanda Botelho
Editora: Dinalivro
Nº de Páginas: 136
Língua: Português
ISBN: 9789725767061
Ano de Edição: 2024
Encadernação: Capa Mole
Dimensões: 14 x 21,5 x 0,9 cm
Peso: 234 gr
CATEGORIAS
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